VALERIE LEBLANC

Le dating moderne n’est plus aussi simple qu’à l’époque pré-applications et de l’impression d’abondance de choix. Les mœurs évoluent, pour le meilleur et pour le pire. Vous aurez peut-être remarqué une recrudescence de lassitude dans les comportements de recherche amoureuse, mais aussi une difficulté semi-généralisée à l’engagement clair. Entre les sex friends , les relations sans étiquette et sans prise de tête (du moins en principe), les rencontres occasionnelles et les fam

source: unsplash Si je vous disais qu’il existe un outil puissant et plutôt simple pour arriver à connecter profondément avec les autres, cela vous intéresserait? Si j’ajoutais que ce même outil peut être appliqué à soi dans le but de contribuer à son bien-être, ça vous rend curieux? Il s’agit tout simplement de l’auto-empathie! Commençons par définir le terme. Il ne s’agit pas d’être uniquement « gentil  ou « bienveillant » à notre égard, mais bien de connecter profondément

La dépendance affective est un phénomène psychologique qui touche de nombreuses personnes, souvent sans qu'elles en aient pleinement...