VALERIE LEBLANC

source: unsplash Si je vous disais qu’il existe un outil puissant et plutôt simple pour arriver à connecter profondément avec les autres, cela vous intéresserait? Si j’ajoutais que ce même outil peut être appliqué à soi dans le but de contribuer à son bien-être, ça vous rend curieux? Il s’agit tout simplement de l’auto-empathie! Commençons par définir le terme. Il ne s’agit pas d’être uniquement « gentil  ou « bienveillant » à notre égard, mais bien de connecter profondément

La dépendance affective est un phénomène psychologique qui touche de nombreuses personnes, souvent sans qu'elles en aient pleinement...

Nous entendons souvent parler du désir, de ses fluctuations, et surtout de son absence. Le désir peut être fugace, subtil et vacillant....